Italienisches Couscous ist eine sehr verbreitete Zutat in Sizilien. In diesem Rezept finden Sie nur natürliche Zutaten: Couscous, gehacktes Gemüse, Zwiebel, Knoblauch und Kräuter. Das Paket enthält alles, was Sie brauchen, um zu Hause in wenigen Minuten ein authentisches sizilianisches Rezept zuzubereiten.
Das Sortiment von Tiberino ist 100 % natürlich und frei von:
Tiberino verwendent nur frisches Gemüse, sorgfältig ausgewählt und minimal verarbeitet, um Gerichte zu kreieren, die sowohl authentisch italienisch als auch einfach zuzubereiten sind.
Kochzeit: 7/9 Minuten
ZUBEREITUNG: Bringen Sie 550 ml Wasser und 3 oder mehr EL Öl zum Kochen.
Packungsinhalt einrühren, zugedeckt 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie 2/4 Minuten ruhen. Nach Geschmack würzen, mit Öl beträufeln und servieren.
EMPFEHLUNG: Mit 1/2 TL Essig abschmecken und mit in Sesamkörnern gerollten und gebratenen Schwertfischwürfeln servieren.
PASST ZU: Rotwein
ZUTATEN: Cous Cous (Hartweizengrieß, Wasser) 82 %, Gemüsemischung 10 % (Aubergine, Zucchini, SELLERIE, Zwiebel, Karotte, Tomate, Kartoffel, Lauch, Knoblauch), Gemüsebrühe (Salz, SOJA und Maisproteinextrakt für Brühe , dehydriertes Gemüse in veränderlichen Anteilen (Kartoffel, Karotte, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, SELLERIE, Tomate), Maissamenöl), Tomate, Kapern, natives Olivenöl extra, schwarzer Pfeffer. Kann Spuren enthalten von: anderem Getreide, das GLUTEN, MANDEL, HASELNUSS, THUNFISCH, SENF, TINTENFISCH, EI enthält. Enthält kein Glutamat, chemische Zusatzstoffe oder tierische Derivate. An einem trockenen, kühlen und dunklen Ort aufbewahren. Herkunft von Couscous: Italien. Hergestellt mit dehydrierten Zutaten. Nach dem Kochen verzehren.
Nährwertangaben pro 100 g: Energie: 1401 KJ / 331 KCAL, Fett: 2,1 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g, Kohlenhydrate: 63,3 g, davon Zucker: 5,2 g, Eiweiß: 11,9 g, Ballaststoffe: 6 g, Salz 2,4 g.
Inverkehrbringer: Sudalimenta srl, Trav I Str. Glomerelli TA, 70132 Bari- ITALIEN
Eingeführt von LIAFEIN.
Liafein
Natur- und Feinkostladen – Liane Weissmantel
Marxzeller Str. 36
75334 Straubenhardt
Von Karlsruhe bzw. Ettlingen aus die L564 (Albtalstrafle) in Richtung Bad Herrenalb nehmen, in Marxzell am Fahrzeugmuseum Marxzell nach links abbiegen auf die L565 (Neuenbürgerstraße).in Richtung Straubenhardt-Langenalb, in Langenalb Nr. 36, das orangene Haus rechts.
Von Pforzheim aus die B294 in Richtung Birkenfeld, dann über Neuenburg, Straubenhardt-Schwann, Conweiler nach Langenalb.
Von Karlsbad aus auf der L622 über Ittersbach bis zur Kreuzung mit der L565, dann rechts und nach 100 Metern links.